المشاركات

عرض المشاركات من مارس, 2023

الإكتئاب النفسي ..مفهومه..أعراضه و علاجه√√√بقلم الدكتورة __مريم بوعلي___تونس

صورة
 الاكتئاب النفسي: مفهومه، أعراضه وعلاجه يعدّ الاكتئاب النفسي أحد المشكلات النفسيّة المنتشرة حول العالم، فما هو الاكتئاب الحاد وما أسبابه المحتملة؟ وما أعراضه؟ لنتعرف على إجابة هذه التساؤلات في المقال التالي: أوّلا ما هو الاكتئاب النفسي الحاد؟ الاكتئاب النفسي الحاد هو اضطراب يؤثّر سلبا على صحّة الإنسان النفسيّة وحتى العقليّة ممّا يؤثّر سلبا على مشاعره وطريقة تفكيره، وهناك خمسة مراحل إذا ما وصلها الإنسان في مرحلة هذا المرض يمكن أن تؤدّي إلى مشكلات جسديّة وعاطفيّة كبيرة تقلّل من قدرة الشخص المصاب على العمل أو حتّى القيام بأنشطة الترفيه كما يمكن أن يؤذّي الاكتئاب الحاد إلى عواقب وخيمة إذا لم يتم تدارك هذا المرض وعلاجه بطرق صحيحة وعلميّة. ثانيا: أعراض الإصابة بالاكتئاب الحاد: الاكتئاب الحاد ليس مجرد حالة مزاجيّة سيّئة لبعض الوقت فقد يعاني المصاب من عدّة أعراض يوميّة تستمرّ إلى أكثر من أسبوعين أو حتّى لعدّة أشهر على الأقل ومن أهمّ هذه الأعراض: تغيّر المزاج والحزن الدائم. مشكلات في النوم مع الشعور بالملل والأرق والخمول أو كثرة النوم بشكل غير طبيعي أو تقطّع في النوم. الشعور الدائم بالتعب و...

تعالي معي√√√√بقلم الشاعر____مصطفى كميل____فلسطين

صورة
 .....تعالي معي لنتفق أنا وانت ومن معي ومن الامور ما تسارع فاسمعي لنشعل شمعة تليق  بلوعتي تعالي معي إني ساضبط افرعي لنهجر ظلنا ونبلغ حلمنا ونهجر عادات لهم ننعيها نعي فهيا صغيرتي تعالي نغامر ونخلع ثوبنا بشاطئ أضلعي ونلهو فربما نحقّق حلمنا    كطفل شقيّ ليس صنيعه يعي فنضحك فرحة ونبكي لخشية وخيبة فعل او سداد لاصمعي سكارى عيوننا وتحبس دمعها تسارعت الاحداث اقضت مضجعي فيا ليتنا ولم نحقق حلمنا ولم نلتق بين المغيب ومطلع  وأرى ندامة ولا شفاء لها  واضراسنا جادت بقضم أصابع  .........      ......... مصطفى كميل البحر الطويل ....... المعاني اصمعي : الرأي الصواب

ترنيمة المساء√√√√√بقلم الشاعر___صلاح الورتاني___تونس

صورة
 ترنيمة المساء  نادتني تستنجد البقاء بين أن اكون وبين أن تكون لي  ولها أكون ودونما إغراء همست في خجل حيث لا رجاء دون أمل في حيرة تساءلت ما العمل؟ معا نتجادل، نتحاور، نتبادل الآراء  الحب عبادة ، وأنت جنتي  فردوس مملكتي الضائعة  فيك نصب عينيك  يا روح هذا الجسد التائه فيك  نبضة قلب تكاد تتفجر بنظرة منك  لا ننتهي إلا به  ونحن بين كابوس ويأس نقاوم الفتنة حبا لا ينتهي  يا قمر ! حبيبة الروح أنت  لي قضاء ! وقدر أرى خصوصية المكان في رونق هذا الزمان عشق تلوح به أفئدة لا تستحق إلا أن تعدم مالم تعشق وحبي لك شوق كإشراقة شمس عينيك في غسق جوهرتان أغنت القلب عشقا فتٌاكة ذات فيض من الهوى يا هواء هذا الفضاء ! ما الحب إلا قدر وقضاء وأنت أنت  وأنا أنا  خلف سرداب تتوهج فيه  شعلة احتراق رمية سهم قصد الاختراق مملكة الحب على مدٌ سبيل ما  يلملم عالم العشاق  وها نحن نمشي كما الغيم أفق السماء صباحا مساء !! صلاح الورتاني  //  تونس