مجلة موناليزا العرب

 الاكتئاب النفسي: مفهومه، أعراضه وعلاجه يعدّ الاكتئاب النفسي أحد المشكلات النفسيّة المنتشرة حول العالم، فما هو الاكتئاب الحاد وما أسبابه المحتملة؟ وما أعراضه؟ لنتعرف على إجابة هذه التساؤلات في المقال التالي: أوّلا ما هو الاكتئاب النفسي الحاد؟ الاكتئاب النفسي الحاد هو اضطراب يؤثّر سلبا على صحّة الإنسان النفسيّة وحتى العقليّة ممّا يؤثّر سلبا على مشاعره وطريقة تفكيره، وهناك خمسة مراحل إذا ما وصلها الإنسان في مرحلة هذا المرض يمكن أن تؤدّي إلى مشكلات جسديّة وعاطفيّة كبيرة تقلّل من قدرة الشخص المصاب على العمل أو حتّى القيام بأنشطة الترفيه كما يمكن أن يؤذّي الاكتئاب الحاد إلى عواقب وخيمة إذا لم يتم تدارك هذا المرض وعلاجه بطرق صحيحة وعلميّة. ثانيا: أعراض الإصابة بالاكتئاب الحاد: الاكتئاب الحاد ليس مجرد حالة مزاجيّة سيّئة لبعض الوقت فقد يعاني المصاب من عدّة أعراض يوميّة تستمرّ إلى أكثر من أسبوعين أو حتّى لعدّة أشهر على الأقل ومن أهمّ هذه الأعراض: تغيّر المزاج والحزن الدائم. مشكلات في النوم مع الشعور بالملل والأرق والخمول أو كثرة النوم بشكل غير طبيعي أو تقطّع في النوم. الشعور الدائم بالتعب و...

 .....تعالي معي لنتفق أنا وانت ومن معي ومن الامور ما تسارع فاسمعي لنشعل شمعة تليق  بلوعتي تعالي معي إني ساضبط افرعي لنهجر ظلنا ونبلغ حلمنا ونهجر عادات لهم ننعيها نعي فهيا صغيرتي تعالي نغامر ونخلع ثوبنا بشاطئ أضلعي ونلهو فربما نحقّق حلمنا    كطفل شقيّ ليس صنيعه يعي فنضحك فرحة ونبكي لخشية وخيبة فعل او سداد لاصمعي سكارى عيوننا وتحبس دمعها تسارعت الاحداث اقضت مضجعي فيا ليتنا ولم نحقق حلمنا ولم نلتق بين المغيب ومطلع  وأرى ندامة ولا شفاء لها  واضراسنا جادت بقضم أصابع  .........      ......... مصطفى كميل البحر الطويل ....... المعاني اصمعي : الرأي الصواب

 ترنيمة المساء  نادتني تستنجد البقاء بين أن اكون وبين أن تكون لي  ولها أكون ودونما إغراء همست في خجل حيث لا رجاء دون أمل في حيرة تساءلت ما العمل؟ معا نتجادل، نتحاور، نتبادل الآراء  الحب عبادة ، وأنت جنتي  فردوس مملكتي الضائعة  فيك نصب عينيك  يا روح هذا الجسد التائه فيك  نبضة قلب تكاد تتفجر بنظرة منك  لا ننتهي إلا به  ونحن بين كابوس ويأس نقاوم الفتنة حبا لا ينتهي  يا قمر ! حبيبة الروح أنت  لي قضاء ! وقدر أرى خصوصية المكان في رونق هذا الزمان عشق تلوح به أفئدة لا تستحق إلا أن تعدم مالم تعشق وحبي لك شوق كإشراقة شمس عينيك في غسق جوهرتان أغنت القلب عشقا فتٌاكة ذات فيض من الهوى يا هواء هذا الفضاء ! ما الحب إلا قدر وقضاء وأنت أنت  وأنا أنا  خلف سرداب تتوهج فيه  شعلة احتراق رمية سهم قصد الاختراق مملكة الحب على مدٌ سبيل ما  يلملم عالم العشاق  وها نحن نمشي كما الغيم أفق السماء صباحا مساء !! صلاح الورتاني  //  تونس

 العاصفة بدأت الرياح رياح عاتية قوية صاخبة بدأت تهز أركان العناكب الضارية صرخة من هنا وأخرى من هناك آتية لا شيء يعادل الأمواج الهادرة لا شيء يعادلها لأنها نادرة وأحكامها صادرة...  لها ارتجفت الأوصال وساء ت الأحوال أمواج تزداد حدة عند طرح السؤال ترى من سبب الرياح من شتت الأنفاس من غاص في جوف الليل  وللأقداس استباح.... ؟ استفيقي حبيبتي من السبات قف معي على عتبة الصباح قف معي نستنشق العطور الجديدة علنا لا نكتفي بالوصال نعيش الذكريات الجميلة   نرنو لكل ماهو مباح...  #حسين_علوي

 ✍️:(عتبات القيروان 7): خمسون عاما،  وبعض العمر مرّت،  مذ كنت في لون الحرث المبلل  وأسوار القيروان ورائحة الرمان  وزغب الطير الوليد.. وكانت امي تنشرني عند شفتيها،  وتلقنني سرّ الحكمة والأسرار.. ابدا، كانت تقول، ابدا،  لن تكبر يا حبة الكبد ابدا.. ثم كانت تسلمني  للكبار من صبية الحي،  هناك، خلف سور القيروان  بين مُضغة المهد  ومُضغة اللّحد يعلمنني، كيف اخفي شهوتي،  وكيف اداري عورتي،  وكيف اخفي،  ككل الرجال،  ضعفي ودمعتي... خمسون عاما وبعض العمر  مرت من عمري ... وطويت منها الثلثين بعيدًا عن أبواب القيروان وفي وحشة غابة الخبز  والمر والحنظل،  كبر هذا الوطن... كبر...كبر..كبر،  لم يعد ثوب امي رايته،  كما كان… ولا بقايا ريح صدرها، مداه،  ضاع ريح صدرها في مداه.... كبر هذا الوطن  وضاع منّي وعنّي…وتاه فاسقني ايها النادل المتجهم  خمرا آخر... خمرك اللّطيف هذا  ليس حامضا بما يكفي،  فآسقني قنينة مُرّة ، علقم. في لون وطعم دمي  ولا تذكّرني بالحساب،  لعلني، اصل القيروان...

 أيها الموت تمهل ! الصدى واحد  حين تتصدع جدران الكون و ينكسر المدى الصدى حياة تنأى إنتظار للقيامة و أشلاء مدينة... الصدى صهوة وحوش تصحو في صرختنا و تركض بنا إلى قعر الهاوية الطيور الجريحة المعلقة  بسماء سورية أو تركية تطير داخلنا تحلق بفضاء واحد مكسور تفتح الأفق إلى طرف السماء  تمدد الصدى تملؤه غيما ملبدا بالردى لتعبره و تعبرنا...  الأرض واحدة  و كلنا نتساقط  من شرفاتها جرحا جرحا.. نرى أنفسنا هنا وهناك نرى ظلنا المشرد المثقل برائحة الموت خلف  ذاك المكان الذي رحل من المكان... حجر الركام يسيل  بدمائنا الأصوات المنذورة للريح تنهمر بعروقنا  قصور الرمل المتهاوية دفنت بأعيننا قافلة من الجثث قدمت إلينا في غفلة من عيون الدول الأرض تنزف ...تسكنها الحمى يتصبب عرقها في مهجتنا... يا من تطلّون من الشرفات البعيدة  على الحياة فينا إنها ليست فينا و لسنا فيها! متنا من الحلم و الحلم مات فينا..! نحن سبقناكم إلى الموت  و عدنا من حيث متنا لنموت معا... غبار المقابر هب على نوافذنا الرعب قطف زنابقنا...  تضيق الأرض  ترجمنا الجدران  حين ي...

 هكذا خلقت  هكذا خلقت  نطفة في رحم الأحجيات صرت علقة أراقص المأساة  ثم مضغة لا تطاوعني الحياة كاني اصبحت خلقا آخر تسافر بي وحدتي هكذا همس لي المساء كوني جسدَ ارض  تحمل وزرها تعدُّ أصابع الأمنيات  كم هي طويلة تلك الأمسيات باردة كالجليد جافة كقطع الحديد ساكنة كموتى قاسية كقَيْدِ كم أحتاج من لغة كي تشرق المعاني في كفي كالحياة هكذا خلقت حبلى بالمخاضات العسيرة منصهرة في جلدي وجع يصافح خطوي عندما أحزن أنزف شعرا أولد من قلق مُختزل من خلف النسيان جئت من نواة اللهب توقَد فيَ الخضرة هكذا خلقت  نخلة من غبار البلور تبزغ من أعماقي مرثية  تلوكني الآهات أعجن السراب بأسرار الظلال المنفية أروض الأحرف خلف المتاهات محترقة يدايَ  بوهج الشمس  بنيران الأمس لم يبق غير طمس يموج حول خاصرة زمن منسي الوجوه تركض خلف أوهامها بعيييدا...غادرت دون موعد ماعادت تميزنا مرآة الزمن اصاب السعال جلودنا سقط الصدق منا كيف لي أن أختزل كل هذا الحب المتأجج في أعماقي  المثقوبة؟ حيث يورق العشب ينمو الصدى هكذا خلقت بين جدران زنزانتي منذ عهد طويل أُهَرِّبُ حلما بسعة وهم العشق يتس...